Illustration

Комплекс функциональных упражнений, выполненных в несколько циклов

Круговой тренинг

В рамках курса круговых тренировок "Максимальная эффективность и выносливость" входят следующие ключевые темы.
Основы круговых тренировок: ознакомление с концепцией круговых тренировок, их преимуществами и использованием в собственной тренировочной программе.
Кардио-интервалы: понимание важности и методов включения кардио-интервалов для улучшения сердечно-сосудистой выносливости.
Силовые упражнения: освоение техники и методики проведения силовых упражнений для увеличения мышечной силы и массы.
Упражнения на выносливость: исследование упражнений, направленных на повышение выносливости и способности к длительным физическим нагрузкам.Планирование тренировок: Обучение участников создавать эффективные тренировочные режимы, адаптированные к их фитнес-целям и уровню физической подготовки.
Эти темы будут способствовать глубокому пониманию эффективных методик тренировок, помогут во внедрении их в практику и будут способствовать достижению оптимальных результатов в фитнесе и спорте.

Стоимость:
1555 грн при самостоятельном обучении. Это пакет STANDART
1999 грн при обучении с консультациями МЕТОДИСТА (ТРИ консультации + ПОЖИЗНЕННЫЙ доступ к материалам) пакет PREMIUM
2555 грн при обучении с полной поддержкой МЕТОДИСТА (это почти аналог офлайн Обучение вживую). Пакет GOLD+ также ПОЖИЗНЕННЫЙ доступ к материалам курса

ЧТО НЕОБХОДИМО ДЛЯ НАЧАЛА ЗАНЯТЫ

1. Доступ в интернет.
2. Страница личного кабинета студента адаптирована к любому устройству. Для начала занятий Вам понадобится смартфон, ноутбук, планшет или компьютер.
3. Пространство 2 на 2 метра.
4. Минимальное пространство в помещении, где можно поставить планшет или ноутбук. Для удобства восприятия рекомендуется 1,5 – 2 метра от вас.

  • КАК КУПИТЬ ИНТЕРЕСУЮЩИЙ МАТЕРИАЛ? ВСЕ ПРОСТО! ЖМИ ↓

    1. НАЖМИТЕ КНОПКУ "КУПИТЬ" - вы будете перенаправлены на страницу оплаты. На контактной форме будут предложены поля для ввода вашего имени и электронной почты. После заполнения формы вы будете перенаправлены на страницу выбора валюты оплаты.
    2. ВЫБИРАЕТЕ ВАЛЮТУ ОПЛАТЫ - Вы можете выбрать валюту оплаты и оплатить материал прямо на сайте всего несколькими кликами. Механизм оплаты очень прост. Мы используем международные платежные сервисы WayForPay, Fondy и LiqPaq, которые сотрудничают только с надежными поставщиками услуг и обеспечивают безопасность платежей через Интернет.
    3. ПОДТВЕРЖДАЕТЕ ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ - после оплаты вам потребуется подтвердить свою электронную почту во всплывающем окне. Вы получите электронное письмо со ссылкой на страницу личного кабинета с материалами курса.
    4. ИЗУЧАЕТЕ ПОЛУЧЕННЫЙ МАТЕРИАЛ - Вы будете иметь постоянный доступ к курсу. Изучайте и прорабатывайте материал в удобное для вас время. Во время прохождения курса мы отвечаем на все интересующие вас вопросы. Я могу предложить вам сначала пройти курс онлайн. Обучение проходит на платформе со встроенными алгоритмами и простыми тестами, которые помогают вам быстро и легко усвоить материал.
    5. СЕРТИФИКАТ МЕЖДУНАРОДНОЙ ШКОЛЫ FitSHOOL.PRO - по завершении изучения материала курса вы пройдете онлайн тест на странице личного кабинета. Мы подготовим для вас сертификат на любом языке мира. Сертификат будет содержать QR-код и персональную страницу в реестре сайта. Чтобы получить оригинал сертификата, свяжитесь с нами, чтобы уточнить адрес доставки. Мы доставим его в любую страну мира.

Стоимость

Standard

₴1555

Самостоятельное обучение

Premium

₴1999

+ 2! консультации методиста
+ пожизненный доступ!

Gold

₴2555

+ ПОЛНАЯ! поддержка методиста
+ пожизненный доступ!

Standard

$41

Самостоятельное обучение

Premium

$53

+ 2! консультации методиста
+ пожизненный доступ!

Gold

$68

+ ПОЛНАЯ! поддержка методиста
+ пожизненный доступ!

Standard

€41

Самостоятельное обучение

Premium

€53

+ 2! консультации методиста
+ пожизненный доступ!

Gold

€68

+ ПОЛНАЯ! поддержка методиста
+ пожизненный доступ!

Standard

₸23325

Самостоятельное обучение

Premium

₸29985

+ 2! консультации методиста
+ пожизненный доступ!

Gold

₸38325

+ ПОЛНАЯ! поддержка методиста
+ пожизненный доступ!

Стоимость

Standard

₴1555

Самостоятельное обучение

Premium

₴1999

+ 2! консультации методиста
+ пожизненный доступ!

Gold

₴2555

+ ПОЛНАЯ! поддержка методиста
+ пожизненный доступ!

Standard

$41

Самостоятельное обучение

Premium

$53

+ 2! консультации методиста
+ пожизненный доступ!

Gold

$68

+ ПОЛНАЯ! поддержка методиста
+ пожизненный доступ!

Standard

€41

Самостоятельное обучение

Premium

€53

+ 2! консультации методиста
+ пожизненный доступ!

Gold

€68

+ ПОЛНАЯ! поддержка методиста
+ пожизненный доступ!

Standard

₸23325

Самостоятельное обучение

Premium

₸29985

+ 2! консультации методиста
+ пожизненный доступ!

Gold

₸38325

+ ПОЛНАЯ! поддержка методиста
+ пожизненный доступ!

ВОЗНИКЛИ ВОПРОСЫ? СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ

Illustration

MessagesСвяжитесь с нами, и мы ответим вам как можно скорее: Telegram, Viber, WhatsApp

Illustration

Напишите намmoc.liamg%40ubilamhcnarf