Для всіх хто хоче освоїти груповий фітнес
Давно хотіли освоїти новий для вас напрямок групового фітнесу? Тоді вибравши цей курс ви не помилитеся, адже на вас чекає теорія та практика, найкращі вчителі-методисти, тренери та унікальна програма навчання – проста, доступна та зрозуміла, після якої ви зможете почати роботу тренером у цьому напрямку!
ПЕРЕВАГИ навчання у FitSCHOOL.Pro1. ++ НАШЕ КОМ’ЮНІТІ — НАЙСИЛЬНІШИЙ аргумент - спільний чат школи з усіма студентами та методистами, де можна швидко знайти відповідь на будь-яке запитання й вирішити будь-яку, навіть особисту проблему."
2. Також, при навчанні у нас ми вам даруємо фітнес-картку на ТРИ місяці в будь-який з фітнес-клубів нашої МАТЕРИНСЬКОЇ компанії MalibuFIT (https://malibufit.club) Ви можете вільно відвідувати їх або ПОДАРУВАТИ
3. Ви Також зможете пройти оплачувану ПРАКТИКУ під час навчання й СТАЖУВАННЯ після та ПРАЦЕВЛАШТУВАТИСЬ до наших фітнес-клубів MalibuFIT.club
4. Та отримати від нас допомогу по працевлаштуванню до наших партнерів в Україні та закордоном (більше 50 країн! перелік постійно оновлюється)
Цей курс складається з 60 годин (2 ECTS), що відповідає рівню 5 EQF.
● Вступ● ЧСС та оцінка стану клієнта;● Об'єктивні параметри оцінки тренування;● Структура тренування та алгоритм роботи з групою;● Посадові інструкції та етика тренера;● Таймінг та робота з музикою;● Базова аеробіка;● Базові кроки;● Структура уроку;● Вербальні та невербальні команди (методики управління групою);● Аеробні кроки в рамках розминки;● Степ аеробіка;● Базові кроки степ аеробіки;● Основні методики старіння степ зв'язок;● Бай-бо;● Структура класу;● Базова техніка;
● Побудова класу та рівень навантаження;● Силове тренування;● Біомеханіка руху;● Анатомія та фізіологія;● Особливості силового тренування у рамках групових програм;● Базові силові вправи у рамках групових програм;● Фіт-бол;● Варіативність базових вправ;● Інтеграція футболу у різні види тренувань;● Груповий та персональний формат роботи з обладнанням;● Стретчінг;● Набір базових вправ;● Анатомія та фізіологія стретчингу;● Стретчинг як самостійне тренування, затримка та підготовча частина тренування;● Дієтологія у фітнесі;● Основи дієтології;
Зателефонуйте нам+38 044-209-40-22+38 067-247-77-73+38 066-768-38-25+38 098-692-92-07
Напишіть намmoc.liamg%40ubilamhcnarf