Книга “Політичний Стрес-Менеджмент”

Книга “Політичний Стрес-Менеджмент” – практичний посібник для політиків та громадських діячів, а також для фахівців із політичного консалтингу.
Політика – один із найстресовіших напрямів діяльності людини.
У книзі наведено практичні вправи та поради, як керувати стресом, і як його грамотно уникнути. Що робити, якщо ви перебуваєте в постійному стресі через вибори чи роботу в політичній партії. Також зібрано низку рекомендацій щодо публічних виступів, оскільки в політиці саме цей аспект викликає найбільше стресів та страхів. Стрес відчувають все, важливо навчитися ним керувати, і ця книга допоможе вам у цьому.